月经来了可以喝益母草吗

月经来了应该是可以喝益母草的，而且还可以起到活血祛瘀的效果，如果每次来月经之后会出现少经或者是痛经的现象，饮食方面要以清淡的食物为主，不要吃寒凉的食物。可以适当的喝一些红糖姜水，有助于暖宫护胃的效果，平时要注意保暖，不要吃刺激性的食物，适当的给腹部做一些按摩，有助于缓解疼痛的症状。