一般是能吃益母草的,在吃益母草的时候,一定要按照医生所开的剂量,尽量不要自己盲目的服用。如果出现月经量少和发黑的情况,可能是由于宫寒的原因导致的,还可能是由于炎症的原因引起的,一般需要及时到正规的大医院进行检查,确定病因后,在专业医生的指导下进行针对性的治疗。