葡萄干的功效_葡萄干的功效与作用

养气补血、强筋壮骨、健胃消食。葡萄干当中含有大量的维生素和矿物质成分，能补充机体所需的营养物质，从而达到强身壮骨和增强免疫力的效果。葡萄干当中的铁元素和钙元素也是非常丰富的，对于贫血和缺钙也能起到一定的辅助效果。在寒冷干燥的季节可以吃到喝一些葡萄干泡水，缓解干燥所引发的喉咙瘙痒现象。