内热吃什么好_体质内热吃什么好

可以吃一些西瓜，具有降火除烦的功效，能够缓解患者因出汗导致的缺钠症状，但是不要吃冰镇的西瓜，反而会导致脾胃不和。并且番茄也具有很高的营养价值，有平肝去火的功效，对于内热旺盛的患者有很好的缓解作用。皮肤不好的患者也可以吃一些草莓，不仅能够去内火，还有排毒养颜的作用。