经常低头颈椎疼怎么办

可以在医生指导下服用活血化瘀药物，促进局部血液循环，也可以通过针灸按摩等方式来缓解症状，同时要多注意保暖，避免颈部着凉。低头颈椎疼，主要是长期一个姿势是颈部肌肉软组织损伤所引起的。如果病情还是得不到改善，需及时到医院做颈椎ct片或核磁共振片等相关检查，明确诊断，进行对症治疗。