头向后仰颈椎脊椎疼,可能是颈项部劳损引起的,也有可能是长时间低头导致的。当疼痛发生后,应及时休息,避免过度劳累,也可以配合理疗等手段缓解症状。如果症状加重应及时到医院就诊。日常生活中不要久玩手机和电脑,也不要久坐,坚持做颈椎操,可以缓解症状。