苦瓜是属于一种性寒的食物,特别是对于胃肠道功能软弱的人群,过度摄入可能会引起腹痛或者是腹泻,并且会影响到自身或者是胎儿的生长。苦瓜主要能够起到清热解毒的作用,同时还具有降血糖和养血润肺的效果,特别是对于上火引起口腔溃疡、牙龈肿痛、声音沙哑等症状能够起到辅助治疗。