可以喝玫瑰花茶、茉莉花茶都可以起到疏肝理气和健脾益胃的功效，也可以吃萝卜、柚子、橘子、西红柿等食物。可以在医生的指导下，使用舒肝解郁的药品进行调理，肝郁气滞会出现食欲减退、心情烦躁、食欲下降等多种症状。可能是在生活中情绪压力过大或者是不良的生活习惯引起的，要放松心情。
