艾灸完可以吃东西吗

• 1、艾灸完可以马上吃饭吗
• 2、艾灸完可以吃东西吗
• 3、刚艾灸完可以吃饭吗
• 4、艾灸后多久可以吃东西吗 艾灸后吃什么食物好
• 5、艾灸完可以吃饭吗
• 6、做了艾灸可以吃东西吗？
• 7、艾灸后可以吃饭吗
• 8、艾灸后能吃东西吗

艾灸完可以马上吃饭吗

陈鹏 副主任医师 北京中医医院艾灸后可以马上吃饭，但不建议空腹艾灸，因为空腹艾灸可能会出现低血糖、头晕、乏力等不适症状。因此艾灸较好的时间，是在餐后2小时进行。当然临床存在特殊情况，有时较忙或忘记时间，艾灸后已经到吃饭时间，且较为饥饿。此时就可以去吃饭，无需忍受饥饿，艾灸后吃饭较为安全。从医生的角度而言，若经常进行艾灸，首先应明确自身是否适合艾灸，需在医生指导下进行。其次医生也会说明，尽量不要空腹进行艾灸。从医学经典上而言，无论是针刺还是艾灸，都不建议在大饥的状态下进行。若想进行艾灸，建议还是在餐后进行。但若正好某次忘记，艾灸后特别饥饿，甚至出现低血糖表现，可以马上吃饭，不存在其他问题。

艾灸完可以吃东西吗

陈秀杉 副主任医师 山东大学齐鲁医院艾灸完通常可以吃东西，饮食上没有太大的要求和限制，但建议患者合理饮食。艾灸通过熏烤对穴位和局部皮肤产生良性刺激，从而达到治疗疾病和保健作用，能够起到散结消肿、温中健脾、升阳益气、温经通络、活血祛瘀、散寒解表等作用，对于各种关节炎、胃痛、肩周炎、腹泻、腰椎间盘疼痛等疾病的治疗能够起到辅助，操作完毕之后，身体会感觉比较的舒适，通常饮食上并没有太大的禁忌，日常生活中比较常见的食物大多都可以吃，例如冬瓜、芹菜、红豆、薏米等、瘦肉、豆制品、奶类等。但建议患者合理饮食，可以适当吃利尿的食物，例如冬瓜、西瓜等，有利于在艾灸之后帮助体内湿气、寒气排出。艾灸之后血液循环会有所加快，毛孔处于打开状态，所以要做好身体的保暖，避免受凉而引起感冒，以免影响艾灸效果。

刚艾灸完可以吃饭吗

黄秋贤 主任医师 哈尔滨市第一医院刚艾灸完不能立即吃饭，会影响艾灸的实际效果，还可能导致消化不良。艾灸后最好半小时再进食，艾灸可以促进全身血液循环，加速新陈代谢。艾灸后血液被调动起来，不能参与食物消化，当艾灸半小时后再吃饭，艾灸后效果更好，不会因艾灸后食物消化而影响血液循环。另外，饭后也不能立即艾灸。饭后食物在胃肠系统中进行消化，应注意休息，避免其他锻炼和治疗。食物在胃里需要继续消化，艾灸使气血走向别处，气血运行缓慢，容易发生腹胀。饿的时候艾灸也不合适，容易头晕。艾灸后可以多吃苦味的食物，含有粗纤维的食物，比如粗粮、芹菜、白菜等，可以帮助通便，防止艾灸后上火引起便秘的问题。

艾灸后多久可以吃东西吗 艾灸后吃什么食物好

陈玉静 副主任医师 首都医科大学宣武医院最好是过半个小时在吃,这样对艾灸后的效果保持要好些,一面艾灸后吃东西食物消化影响血液运行,通常情况下,艾灸后立即吃东西没啥大碍。只要艾灸完之后,注意防寒保暖,避免过度饮酒、及吃冷冻寒凉等食物即可。艾灸后吃什么食物好。1、苦味食物像柠檬皮、茶叶、黑巧克力等,它们里面都含有各种丰富的甙类、萜类物质和多酚类物质,就是因为这些物质才能让这些食物变苦。2、粗糙食物粗糙食物是食物中含有丰富的非水溶性纤维,比如粗粮、芹菜杆和白菜帮等。可就是这些膳食纤维,能够更好的帮助人们预防便秘、防止肠癌、更有利于金属离子排出,帮助身体排毒。3、涩味食物像未熟的柿子、紫色的葡萄皮,这些都是涩味很重的食物。它们的涩味是食物中的单宁、植酸和草酸带来的。这些物质都有很强力的抗氧化物质,并且对预防糖尿病和高血脂都很有好处。不仅如此,同一种水果,发涩的品种营养价值更高,比如,酸涩的小苹果就比大而甜的***苹果好。艾灸有哪些注意事项艾灸前1、因为艾灸时不能吹到风,艾灸前请关小门窗,房间内不可以通风。夏天也是,不可通风不可开空调。2、饭后不可以马上艾灸,饭后1小时后才可以灸,因为过饱不可以艾灸。3、脉搏每分钟超过90次以上禁灸;过饥、过饱、酒醉禁灸;孕妇的腹部和腰骶部不宜-禁用;身体发炎部位禁灸!艾灸中1、艾灸时不可以过饱或过饥,心情大悲大喜大怒也不可以艾灸,要保持心情平静舒缓。2、艾灸中如果穴位表面出现湿气,是体内寒气通过穴位排出,体内寒气较重,艾灸起了作用。艾灸后1、艾灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡。艾灸完毕,全身毛细孔打开,易受寒凉。2、艾灸后要喝较平常多量的温开水(绝对不可喝冷水或冰水),便于排毒,水温可以稍微高点。不可以喝冷开水,夏天也是。有助排泄器官排出体内毒素;3、艾灸后不可以马上洗澡。道理同上。一般情况下,我都是洗好澡后再艾灸。或者艾灸完,隔开几小时后再洗澡。4、艾灸完,如果出现疲劳乏力精神不济,属正常现象。此时身体在进行休整,可稍事休息,不必劳累。

艾灸完可以吃饭吗

王浩 主治医师 天津中医药大学第二附属医院艾灸完之后可以吃饭，这二者并不冲突。艾灸就是中药的常用外治法，可以用艾草这种温性的药物，还通过穴位，起到温阳散寒、行气利水的作用。同时也有一定的助眠效果，可以帮助睡眠舒缓心情。而艾灸，即便是温阳散寒，所以在吃饭的时候是没有冲突的。因此，艾灸之后可以进行吃饭，但是相反的话，如果吃饭之后，不要立刻进行艾灸。由于艾灸主要是针对于虚症，所以吃饭之后仍是相对实证的状态，并不属于虚症，因此这种情况不建议***灸一般要等到吃饭之后一到两个小时之后，再去***灸。这样有助于发挥艾灸的最大效果来治疗疾病。

做了艾灸可以吃东西吗？

刘红亮 副主任医师 河南中医药大学第一附属医院做完艾灸可以吃东西。最好是以清淡营养易于消化吸收的为主。要注意刚做完艾灸，全身的毛细血管处于扩张状态。因此不可以马上喝冷饮。也不建议食用过于温补的食物。不能接触冷水、空调环境，对于平时体质比较虚弱者，有可能会导致寒邪入络，导致外感疾病。

艾灸后可以吃饭吗

张月美 主任医师 济宁市中医院艾灸以后也是可以吃饭的，但是一定要注意好饮食的情况，尽量的是要以清淡的食物为主，可以吃一些新鲜的蔬菜或者是清粥或者小米粥，平时的时候也应该多加注意好身体的护理情况，尽量的是可以使用一些补水的护肤品，可以做一下自己的身体调养卫生。平时要注意休息，不要劳累，避免熬夜，早睡早起，养成规律作息时间。

艾灸后能吃东西吗

李静 主治医师 首都医科大学附属北京安贞医院艾灸后通常能适量吃东西，但需避免过量吃。艾灸后建议患者适量进食清淡易消化的食物，如面条、藕粉、稀饭等，有助于加快机体血液循环，提高组织代谢的速度，有利于白细胞生成，增强机体抵抗力，降低发生感染的风险。但需避免大量吃，以免增加胃肠道负担，不利于食物消化，会增加发生消化不良的风险。建议患者艾灸后注意保暖，及时增减衣物，有助于降低发生受凉的概率。