贫血的人一点都不能喝咖啡吗

一般是不可以喝咖啡的。咖啡里面含有很多的多酚类物质，这种物质是非常难分解的，会对铁元素造成抑制的效果，使人体不容易吸收铁元素，会容易造成贫血越来越严重。贫血的人群还不要喝浓茶，不要吃辛辣刺激的食物，可以适当喝一些清淡、有营养的汤，也可以多吃瘦肉、鸡蛋以及牛奶等食物。