尽量不要喝咖啡,咖啡里面含有比较多的**,有可能会引起心率加快,从而导致血压持续升高症状。高血压多数和遗传因素有关,也有可能是年龄增长造成的,并且不良的生活方式也有可能会导致高血压,一般表现胸闷不适、头部胀痛、四肢麻木等情况,可以按照医生的嘱托定时定量的服用降压药物控制血压。