白天睡多了会胖吗

一般是会引起发胖的。白天在吃完饭之后不及时进行运动，就有可能导致脂肪在体内进行堆积，从而引起身体肥胖的现象，还会使胃肠道功能蠕动减慢，不利于身体健康。在白天的时候要多做一些有氧运动，比如跑步和打羽毛球等，能起到燃脂和促进脂肪消耗的功效，也能达到瘦身和减肥的作用。