多久献一次血对身体好

一般6个月左右献一次血，对身体是比较好的。献血主要是献出自身血液供应临床输血之用，在献血后身体会自动的调节，使血容量很快的恢复正常，并且还能够刺激造血功能。按规定献血能够促进人体的新陈代谢，能够增强自身免疫力和抗病能力，而且还可以预防动脉硬化等心脑血管疾病，但每次献血时间应间隔6个月，献血量最多不可以超过400毫升。