人瘦了先瘦内脏脂肪吗

可能是先瘦内脏脂肪，体内的脂肪一般会通过个人呼吸、大便以及排汗的方式排出体外。在减肥期间也可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，能够促进肠道蠕动，同时也可以将肠道的毒素更快的排出体外，从而达到瘦身健美的功效，在平时生活中也要多进行户外活动，能够促进血液循环达到更好的效果。