一岁宝宝吃两个鸡蛋羹

通常是可以的，鸡蛋羹比较容易消化和吸收，而且鸡蛋中的营养价值比较高，含有丰富的维生素和微量元素，可以补充身体中的营养。有利于宝宝的生长和发育，促进宝宝长个，同时还要根据宝宝的体质来进行判定，避免一次性吃太多的鸡蛋，容易增加肠道的负担。不利于消化和吸收，容易出现消化不良。