血压控制不住的原因

可能是因为情绪过度紧张，情绪过度紧张一般会引起血压波动，可能会导致血压处在升高的状态。也可能是因为饮食不节制，比如反复的吃含脂肪或者胆固醇丰富的食物，通常也会引起血压波动或者升高。在调理血压期间可以吃一些粗纤维食物，对于血压的控制能够起到辅助作用，要保持心情的平稳。