您好,根据您的描述,大腿和屁股肥胖的人,一般坐姿都不好,有些人喜欢半靠在沙发上看电视,有的喜欢跷着二郎腿,这些坐姿都会导致大腿和屁股肥胖,因为影响了血液循环,让脂肪堆积起来,所以要想瘦大腿和屁股一定要注意坐姿。希望我的建议对您有所帮助,祝您身心健康。