孕期怎么避免脐带打结

可以去专业的培训机构进行咨询，必要时在专业人士指导下，通过相关运动来有效避免脐带打结。同时在生活中要避免太激烈的动作，比如坐下、转身等都不要幅度太大，并且孕妇也不要经常去触摸的肚皮，避免刺激到胎儿后导致孩子兴奋，从而加大活动动作。在怀孕期间要做到定期产检，秘切关注胎心以及胎动情况。