脚掌应该正对前方,膝关节屈折到最大限度,然后做收缩和放松动作。在骨折以后是需要石膏外固定的方法来进行治疗,能够避免骨折过度的活动,影响伤口更快的愈合,在病情逐渐的恢复以后应该进行勾脚功能性锻炼,能够使关节灵活,同时也可以避免局部肌肉出现萎缩,才可以促进病情更快恢复。