痔疮睡觉的正确姿势为侧卧位,因为侧卧位对**周的压迫比较小,对痔疮的恢复有利。如果选择仰卧位,对局部压迫严重,不利于**周的血液循环,对于痔疮的恢复也不好。得了痔疮后应从饮食和生活上进行注意,忌辛辣刺激食物,保证肠道有足够的水分和粗纤维对肠壁刺激,这样可以有排便反射。