什么茶可以长期喝又养胃

通常有大麦茶、红茶、红枣茶和丁香茶等茶水可以长期喝，并且有很好的养胃效果。用这些茶水的同时，还可以多吃一些山药、南瓜以及小米粥和羊汤等食物能够滋养胃部，是胃部不适症状，能够得到很好的缓。还要避免摄入辛辣以及刺激性或者生冷性的食物，以免加重肠胃道负担。还可口服促进胃黏膜分泌药物进行治疗。