可以通过安神的药物来进行治疗,也可以通过针灸、理疗、按摩的方法来缓解症状,通过艾灸的时候可能会起到振奋阳气的作用。能够提高工作的效率,如果在艾灸的时候出现了失眠,可以改变一下艾灸操作的方式。还要避免给自己增加太多的压力,在生活中应该多吃一些高蛋白的食物,对病情的恢复有改善的效果。