孕妇吃完饭肚子紧绷是属于正常的现象一般稍微休息一下就可以自行缓解,不需要做特殊的处理和治疗。随着孕期胎儿的不断长大,对胃肠道产生压迫的现象,胃容量相对变小,孕妇在进食之后就会出现腹部胀满的情况。建议在吃完饭之后适当的做一些运动,有助于胃肠道的消化和吸收,缓解紧绷的感觉。