下巴僵硬紧绷牙_下巴下颌发紧硬不舒服

你好，你说的这样的情况，考虑多与下颌关节紊乱有关，与咬合不良或精神因素引起的。一般上下颚僵硬主要是对症治疗的方法，包括针灸、理疗、封闭等，建议你多休息，调节心情，多喝水，少食辛辣刺激食物，注意讲究卫生，保证睡眠充足，减轻工作压力。注您早日恢复健康。