赤小豆是没有回奶功效，但是它有催奶作用。赤小豆中含有的营养比较多，特别是蛋白质、钙和其他的微量元素，在哺乳期间如果多多喝一些红豆汤是有催奶作用的，同时还可以帮助哺乳期的妈妈补气血。在哺乳期间奶水不够的话，可以多喝一些红豆汤、鱼头汤、猪脚汤，或者大骨头汤都是有催奶作用的。
