可以通过x线片和核磁共振检查确诊,检查时需要去正规的三甲医院。骨盆肌肉拉伤可能是剧烈运动引起的,还有可能是慢性劳损造成的,会引起局部出现红肿和疼痛症状,可以选择对局部进行热敷和理疗的方法调理,如果比较严重时,还需要在医生的指导下用药治疗。平常要做到劳逸结合,多加强营养运动。