一般是一种正常的现象。在生完孩子胎盘排除子宫后,子宫会出现收缩,然后第2天子宫高度会稍高于肚脐,在以后每天会下降一至左右的高度,所以会感觉有个包在移动。然后恢复一段时间可以到医院做个检查,来确定子宫的恢复情况,如出现复旧不良,应及时对症治疗。产后不要吃太甜的食物,适当走动,促进肠胃蠕动,避免有腹胀或便秘。