会对周围没有兴趣、反应迟钝、爱走神、注意力不集中、失眠梦多,反应能力比较差、发音不准确、容易出现记忆力下降。缺乏比较严重的还会患上神经系统方面的疾病,在怀孕期间缺乏dha,会直接影响宝宝的大脑和神经发育,影响孩子以后的正常生活和学习。需要在医生的指导下使用药物,还要加强身体中的营养。