30年烟龄戒烟后的症状

通常会出现胸闷、头晕以及心神不定等症状，甚至还会出现口干以及困倦。患者在戒烟期间还需要适当的喝些冰糖雪梨水，能够缓解咳嗽咳痰症状，还可以起到滋阴润肺作用。还需要到户外进行体育锻炼，促进新陈代谢，同时多参加一些有益身心的活动，能够减少对烟的依赖，有助于患者戒烟成功。