戒断反应 戒烟_戒断反应戒烟后多久会出现

戒烟的戒断反应一般可能会出现头晕、失眠的现象，长期吸烟大脑一般会处于缺氧的状态，而且戒烟的容的反应一般可能会出现饭量变大的现象，而且也会出现轻度的咳嗽，通过戒烟肺部功能会逐渐恢复到正常的状态，可能会出现吐黑痰的现象。睡前可以喝一杯热牛奶或者泡脚，促进睡眠。