哪些人不能吃白芝麻

患有慢性肠炎、腹胀腹泻、肝肾不足的人都应该少量服用黑芝麻或者是直接不吃，以免对自身产生不良。黑芝麻是一种平性的食物，一般的人可以适量服用，里面含有丰富的铁剂，吃了以后能够起到润肠和养血滋阴的功效，还能够促进细胞**、推迟衰老和促进毛发生长等许多功效。