枸杞葛根泡水的功效与禁忌

可以起到补肾的作用，另外还可以辅助调节血压和血糖，有利于促进新陈代谢，还可起到保护心血管的作用，但是枸杞偏热性最好不要吃过多，以免引起上火现象，若是伴有咽喉疼痛的人群最好不要吃。肾虚多数是劳累过度或性生活过度频繁的原因，要改掉不良的习惯，多加强运动锻炼。