有补气补血的功效。气血不足的患者通常会出现面色苍白,四肢不温,还会伴随着头晕、头痛以及浑身酸软的症状,有的患者还会出现四肢乏力以及嗜睡的情况,可以在医生的指导下吃一些补气血的药物来进行治疗。在平时可以多吃一些有营养的食物,可以多喝一些银耳莲子粥,或多吃一些红枣。