山药和燕麦能一起吃吗

应该是可以在一起吃的，山药是一种比较常见的食物，其中含有非常丰富的膳食纤维，在吃后能将会胃肠道蠕动和调理脾胃的作用。燕麦是一种比较常见的食物，其中的脂肪和热量都是比较低的，适当的吃可以增加饱腹感减少食物的摄入。最好将山药和燕麦清洗干净之后一起用来煲汤或者是熬粥。