补肾粥喝仨月白发变黑

可以起到辅助治疗作用，但具体的恢复情况需要因人而异，能够改善肾虚引起的白发症状，但是引起白头发的原因有多种。可能是感染因素或者营养不良，对于这两种因素引起的，一般起不到治疗作用，主要功效为滋阴补肾。可以缓解肾虚引起的性欲下降和性生活质量低下等症状。