头发白了能变黑吗

有些白发是可以变回黑发的，具体情况具体分析，如果是缺微量元素，就适当补充，如果是由于精神因素，就调整心情，如果是血热，可以用滋阴凉血的药物。平时保证充足的睡眠，避免精神压力过大。还要适当调整饮食，吃一些黑芝麻、核桃等健脑益智的食物。