是可以促进排便的,燕窝具有清热降火的作用,而且还有滋阴润肺和滋补养颜的功效,可用于改善肝火旺盛所引发的大便干燥和排便困难的现象,也能促进大便快速排出。同时对于咳嗽痰多和痰液粘稠也能起到一定的缓解效果,主要适合于体质比较虚弱、面色苍白、脸上长斑等人群使用。