d3什么时候吃效果最好

一般需要在晚上睡觉前服用效果比较好。宝宝出现头发稀疏以及睡眠质量差、容易哭闹和佝偻病时，适量服用维生素d3进行治疗，使症状得到很好缓解。如果不及时进行治疗，可能会影响宝宝正常发育和生长，宝宝健康和生活造成不利影响。在生活期间要多补充高蛋白以及含钙食物，及时补充机体所需钙物质。