站久了腿脚肿怎么消肿

可以在睡觉前用温热水泡脚有效促进血液循环，同时做好局部保暖，不要穿过紧的裤子，平时要适当多休息，休息时尽量抬高患肢，腿脚肿胀分为病理性和生理性。一段时间后，肿胀现象没有明显缓解时，要及时到正规医院做检查明确病因后，在医生指导下通过药物治疗来缓解症状，在病情恢复期间，要避免长时间站立。