大肠干拉不出来可能是上火导致的,也有可能是水土不服或者是抑郁引起的条件反射。在平时可以多喝水或者吃一些药进行缓解,如果症状很严重,可以到医院找专业医师进行治疗。在日常生活中要改善饮食习惯,经常要保持锻炼的习惯,可以采取按摩针灸或者口服益生菌来缓解症状。