可能是长时间的精神紧张引起的,也可能是心理压力过大导致的,患者可以到正规的医院进行心电图检查,必要时可以在医生的指导下,使用一些改善睡眠类的药物来进行治疗。病人需要积极的进行自我调理,可以每晚用温水泡脚,在睡觉前避免喝浓茶或者咖啡,避免做一些与睡眠无关的事情。