可以让宝宝多喝水,如果上火比较严重,可以咨询医生口服降火的药物,适当的让宝宝喝冰糖雪梨水,具有清凉润肺的功效。宝宝在添加辅食喝奶粉的时候,避免奶粉冲的太浓,或者是一次性喝太多,因为奶粉含糖量比较高,容易出现上火。让宝宝多吃一些新鲜的蔬菜和水果。