黑芝麻和鸡蛋可以同时吃吗

通常是可以抑制吃的，不会出现食物相克，也不会对身体健康产生影响。黑芝麻当中含有的维生素和不饱和脂肪酸是比较丰富的，其中也含有叶酸和软磷脂等成分，对身体健康有一定的好处，鸡蛋里面含有的卵磷脂是比较丰富的，对身体健康都有一定的好处，这两种食物一起吃的时候不要喝酒。