指甲中间凸起一横

指甲中间突起一横首先要排除外伤的原因，其次考虑是由于饮食习惯不佳引起的营养不良，缺钙，锌等微量元素造成的，可以到医院进行相关检查，然后对症治疗。生活中要多吃含钙，锌丰富的食物，也可以进行钙剂的补充，同时要注意补充维生素d来促进钙的吸收。加强营养，避免偏食。