按摩耳朵的最佳时间

按摩耳朵没有明显的最佳时间，患者可以根据自己的情况选择在早晨醒来或者是睡觉前进行按摩。每次按摩时间要在30分钟左右，没有必要时间过长，时间过短可能达不到实际效果。耳朵是人体整个的反射区，通过按摩耳朵能够促进身体的淋巴循环，血液循环，调理身体脏腑机能，达到强身健体的目的。