木瓜不可以降血糖,木瓜属于水果,有降血糖的成分,但木瓜含有糖分和氨基酸成分食用后转化成一定的热量,糖尿病人应严格控制饮食,可适量食用木瓜,饮食中注意食用含糖量较低的富含维生素的水果蔬菜,比如菠菜,苦瓜,白菜,洋葱,白萝卜,西红柿,黄瓜,西瓜,猕猴桃,橙子,葡萄等。