血糖高吃什么油好

高血糖患者应当避免高脂肪，高热量的摄入，每天食用油的摄入量应当控制在20克以内。建议以植物油为主，例如玉米油，菜籽油，花生油等各类植物油。高血糖患者应当均衡合理的饮食，控制蛋白质碳水化合物的摄入，又要保持营养的均衡。避免肥肉肥油的摄入使总热量超标导致血糖较大波动。