血糖高吃洋葱好吗

血糖高吃洋葱通常是比较好的，能够降低血脂，同时热量的含量是比较低的。在吃的时候需要注意适量，洋葱对胃肠道可能会产生刺激，如果吃多后会有腹胀、大便次数变多等症状，不利于身体的健康。血糖高通常是由于胰岛素缺乏引起，同时和遗传等因素有关系，会引起多食或者多尿等症状。