洗牙可以分为很多种,最常见的一种就是具有保健作用的洗牙方式,这种洗牙只是在,牙周部分简单清洗,对于牙齿表面残留的各种牙菌斑并没有太过明显的的效果。但是请效果比较强的洗牙方式对于牙齿的损害还是比较大的,如何选择当然还要看您的需要了。