一般需要进行颈椎制动和牵引以及调整枕头高度等保守治疗,可以口服止痛药物和外敷药物进行缓解,也可适当进行按摩和热敷。症状比较严重时,需要进行手术治疗。颈椎反弓一般是长时间低头玩手机或者伏案工作引起,也可能是颈椎关节退变造成。治疗期间需要积极配合医生治疗,多注意休息。